Pierś z kurczaka w sosie ze świeżych pomarańczy z dymką, ryżem i surówką z białej kapusty

25 min

Łatwy

25 min

Obiad w azjatyckim stylu z wykorzystaniem sezonu na cytrusy! W tym przepisie znajdziesz dobrze znane składniki, które połączone sokiem ze świeżych pomarańczy tworzą przepyszne i niecodzienne obiadowe połączenie. Warto próbować, póki cytrusy mają swoje 5 minut.

Krok po kroku:

  1. Ugotuj ryż.
  2. Usmaż kurczaka.
  3. Połącz składniki na sos – wyciśnij sok z pomarańczy, dodaj sos sojowy, cukier trzcinowy i czosnek i wlej na patelnię. Zredukuj, by sos zgęstniał.
  4. Białą kapustę połącz z majonezem i podawaj ze szczypiorkiem.

Szczegółowy przepis otrzymasz w zamówionym zestawie.

Alergeny: jaja, gorczyca, gluten, soja.

Przyprawy mogą zawierać: gorczyca, seler, sezam, zboża zawierające gluten, orzechy ziemne i inne orzechy, soja, dwutlenek siarki, laktoza, jaja



W zestawie znajdziesz
Zestaw

2-os

Rodzinny


Filet z piersi kurczaka krojony w kostkę

325g

550g

Ryż basmati

125g

240g

Pomarańcze

Kapusta biała szatkowana

Marchew

Majonez

Sos sojowy

Imbir

Czosnek

Cukier trzcinowy

Mąka ziemniaczana

Dymka



Wartości odżywcze w porcji

Wartość energetyczna [kcal]

628

Tłuszcze [g]

24

Węglowodany [g]

61

Białko [g]

45

Waga jednej porcji to ok. 450g

Wymagane sprzęty

Patelnia
Garnek
Wyciskarka do cytrusów
Tarka

Potrzebujesz

Olej
Sól i pieprz