Kieszonki z tortilli z awokado i kurczakiem z sosem koperkowym i świeżymi warzywami

20 min

Łatwy

20 min

Pyszne połączenie piersi z kurczaka z patelni z awokado, świeżymi dodatkami i wyjątkowym koperkowym sosem zawinięte w podpieczone na patelni placki tortilli – pycha! Ten szybki i łatwy w wykonaniu przepis to pomysł na ekspresowy obiad w ulubionym stylu!

Krok po kroku:

  1. Usmaż na patelni kawałki piersi z kurczaka.
  2. Przygotuj sos koperkowy łącząc koperek z bazą do sosu oraz pokrój dodatki: pomidora, ogórka, sałatę, czerwoną cebulę i awokado.
  3. Placki tortilli nasmaruj sosem oraz wypełnij przygotowanymi dodatkami i podpiecz na patelni. Gotowe!

Szczegółowy przepis otrzymasz w zamówionym zestawie.

Alergeny: mleko, jaja, gorczyca, gluten.

Przyprawy mogą zawierać: gorczyca, seler, sezam, zboża zawierające gluten, orzechy ziemne i inne orzechy, soja, dwutlenek siarki, laktoza, jaja



W zestawie znajdziesz
Zestaw

2-os

Rodzinny


Filet z piersi kurczaka krojony w kostkę w przyprawach

275g

440g

Placki tortilli

3szt

5szt

Kukurydza konserwowa

Awokado

Baza do sosu koperkowego

Ogórek

Pomidor

Czerwona cebula

Koperek

Sałata lodowa



Wartości odżywcze w porcji

Wartość energetyczna [kcal]

726

Tłuszcze [g]

28

Węglowodany [g]

67

Białko [g]

51

Waga jednej porcji to ok. 450g

Wymagane sprzęty

Patelnia x2

Potrzebujesz

Olej
Sól i pieprz